ESSENTIAE – Die Kunst, Erfolg und Wohlbefinden zu vereinen
Franziska Gostner von ESSENTIAE erhält „Top 100 Experte“ – Auszeichnung im Schloss Nymphenburg – ein Zeichen für Balance zwischen Beruf und Wohlbefinden.
Wohlbefinden
Eine essenzielle Verbindung – Die Darm-Hirn-Achse
Darm und Gehirn – ein komplexes Informationsnetzwerk – spielen eine entscheidende Rolle für unser Gesamtwohlbefinden und unsere kognitive Gesundheit
42 Schritte in ein erfülltes Leben ohne Stress
In ihrem neuen Buch veröffentlicht Diplom-Psychologin Manuela Kracheletz aus der täglichen Arbeit in ihrer Burnout-Ambulanz 42 wichtige Strategien für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
Die geheimnisvolle Kraft des Lichts
Licht ist Leben – Lebensenergie. Es unterstützt die biologischen Rhythmen und hält uns aktiv.
Behindert! „Wie kann ich helfen“? – der informative Gesundheits-Ratgeber
Adam Merschbacher will mit „Behindert! „Wie kann ich helfen“?“ erreichen, dass Behinderte ihr Leben selbst besser gestalten können.