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Ganzheitliches Gewichts-Management (Holistic Weight Management) für Übergewichtige: Dauerhaft zuverlässige Gewichtsreduzierung

Die Leser lernen in Martin Schneiders „Low Carb Weihnachtsrezepte“, wie sie auch in der Weihnachtszeit zur Traumfigur kommen und Muskeln aufbauen können.

„LA4D“ ist der etwas kryptische Titel des neuen Buches von E.G.A. Müller. Nachdem der Autor im Vorgängerbuch von seiner Gewichtsabnahme berichtet hatte, erzählt er nun von seinem Laufsystem.

Früher konnten die Menschen nur mit einer kalorienreduzierten Ernährung abnehmen. Heute ist das zwar immer noch so, nur gibt es einig kleine Helfer die beispielsweise den Hunger etwas unterdrücken.

Jeder würde gerne bis ins späte Alter fit bleiben. Daher legen immer mehr Menschen großen wert auf ein gesundes Leben mit genügend sport. Ebenso sollten Nahrungsergänzungsmittel nicht zu kurz kommen.