Naturerlebnis-Coaching: Was die Forschung über Coaching im Freien wirklich zeigt
Cortisolspiegel, Immunzellen, Kreativität: Die Forschung zu Coaching in der Natur ist inzwischen so umfangreich, dass sich ein Blick auf den aktuellen Stand lohnt.
Cortisolspiegel, Immunzellen, Kreativität: Die Forschung zu Coaching in der Natur ist inzwischen so umfangreich, dass sich ein Blick auf den aktuellen Stand lohnt.
Was in Japan als Shinrin-Yoku begann, ist heute durch zahlreiche Studien belegt: Schon kurze, bewusste Waldaufenthalte senken messbar Stresshormone, auch mitten im eigenen Urlaub.
HolidayCoaching sucht Coaches für 1:1-Sessions an den schönsten Orten Deutschlands, buchbar direkt im Urlaub, flexibel und ohne Vertragsbindung.
Jürgen Hildebrand zeigt den Lesern in „Lebensprinzip Balance“, wie viel Einfluss sie selbst auf ihre Zufriedenheit im Leben haben.