Burnout-Beratung stärkt mentale Widerstandskraft, betreibt Gesundheitsförderung und setzt den Spiegel vor

Lange Zeit ging man davon aus, dass Manager und Wirtschaftsbosse prädestiniert seien, am Burnout zu erkranken und mit dieser Diagnose eigentlich nur versuchten, von einer Depression abzulenken.

Ohne Ziel passiert nicht viel! – inspirierender Ratgeber leitet zu besserem Selbstmanagement an

Friedhelm Sommerland macht mit „Ohne Ziel passiert nicht viel!“ Lust, sich herausfordernde Ziele zu setzen – und diese zu erreichen!

In der Dunkelheit liegt die Kraft – Tipps und Tricks gegen Depressionen

Nach Meinung der Autorin Tirza Grebe hat es jeder Mensch verdient, ohne Depressionen zu leben. In ihrem Buch „In der Dunkelheit liegt die Kraft“ verarbeitet sie eigene Erfahrungen mit der Krankheit.