Kinder, Smartphones und Social Media: Was wirklich hilft
Während die Expertenkommission heute ihre Empfehlungen vorlegt, gibt es längst Lösungen. Der Mental-Media-Score fordert: Innovationen fördern, die bereits funktionieren.
Mentale Gesundheit
Keine Zeit – die größte Lüge! Aufbruch zu mir: Lektüre, die Frauen Mut macht. Weg von FOMO – Hin zu SLOW
Für alle die spüren, dass Veränderung und Sinnsuche genau dort beginnen, wo wir endlich langsamer werden. Lesestoff, der brennende Fragen stellt und zu eigenen, individuellen Antworten führt.
Mentale Stärke auch unter Druck: Dr. Michael Werner integriert Selbsthypnose in HR-Strategien
Mit nur 2-5 Minuten täglich mentale Stärke trainieren: Dr. Michael Werner zeigt Unternehmen, wie Selbsthypnose Stress reduziert und Resilienz im Berufsalltag nachhaltig stärkt.
Mentale Gesundheit: Alarmsignal einer Leistungsgesellschaft, die Menschen zu Funktionseinheiten macht
Mentale Gesundheit ist kein Privatproblem, sondern das Alarmsignal einer Leistungsgesellschaft, die Menschen immer stärker auf Funktion, Leistung und Verwertbarkeit reduziert.
Fastenzeit 2026: Begleiteter Online-Fastenkurs für Berufstätige
Wenig Zeit, hohe Belastung? Ein begleiteter Online-Fastenkurs zeigt, wie Fasten auch im vollen Berufsalltag machbar wird – und hilft, festgefahrene Routinen zu unterbrechen.