Finde zur Ruhe, bevor dein Körper dich ruhig stellt! Raus aus Termindruck, Erwartungshaltungen und Stress – rein in Selbstfürsorge und persönliche Freiheit. Sechs bzw. acht Tage Männer-ICH-Zeit!
Männer-ICH-Zeit für stressgeplagte Manager, Vater-Sohn-Qualitätszeit oder Freunde-Tour, bei der es nicht um S*x, Drugs and Rock’n’Roll geht! Rein in Natur, Mikroabenteuer, Hängematte + Achtsamkeit
Patricia Stutz teilt in „Das Federwolken-Prinzip“ ihren Weg zum entspannten Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens
„Ankommen. Aufatmen.“ ist der Titel des neuen Buches der Autorin Dr. Gerlinde Manz-Christ. Sie möchte ihre Leser dazu anregen, sich wieder mit der Natur neu zu verbinden und sich selbst zu finden.